A corda speed rope é uma das mais usadas no crossfit. Ideal para fazer single under e double under, ela ...

As cordas são muito versáteis – e bastante presentes em treinos de crossfit. Uma das mais procuradas é a speed ...

A corda naval é um acessório bastante popular nas academias, estúdios de funcional e também nos box de crossfit. Com ...

Você reconhece a importância das atividades físicas para a sua saúde e bem-estar, mas não tem tempo disponível para se ...

Com milhões de adeptos no Brasil e no mundo, o CrossFit é, hoje, uma prática cada vez mais difundida por ...

O kettlebell não é nenhuma novidade. Afinal, ele existe desde a época medieval. Contudo, sua aplicação era bem diferente: ele ...

O elástico mini band é um dos queridinhos das blogueiras e musas fitness. E isso não é por acaso. Afinal, ...

O Crossfit Games é uma prova mundial que ocorre desde 2007 e reúne os principais atletas da categoria de todo ...

A medicine ball é uma das queridinhas em vários estúdios de pilates e de funcional – e também tem aparecido ...

Quem pratica crossfit, com certeza sabe da importância de optar pelos acessórios certos. E um indispensável é a joelheira crossfit. ...